Marshmallow Mädchen hat für dich tief in die Sterne geschaut – und vielleicht auch etwas zu tief ins Glas. Welche großartigen, body-positiven Veränderungen hält das neue Jahr für dich bereit? Eine Jeans, die sich niemals durchrubbelt? Endlich eine liebevolle Einstellung zu dir selbst? Erfahre es im großen body-positiven Jahreshoroskop 2020.
Der body-positive Widder – 21. März bis 20. April
Widder sind eigentlich sehr abenteuerlustige Typen. Bisher stand dir deine Unsicherheit oftmals dabei im Wege, Neues auszuprobieren und dich an Herausforderungen heranzuwagen. Im kommenden Jahr akzeptierst du endlich deine wilde Seite und lässt ihr freien Lauf (→ Öfter mal Konventionen brechen). Im Sommer traust du dich in ein Flugzeug und entgegen all deiner Befürchtungen geht der Sitzgurt zu! Du bist aber ohnehin selbstsicher genug, um nach einer Sitzgurtverlängerung zu fragen, wenn du sie brauchst.
Bist du dir noch unsicher, wie du deine Unsicherheit loswirst? → Lass dich von Marshmallow Mädchen dabei unterstützen.
Der body-positive Stier – 21. April bis 21. Mai
So ein Stier liebt die schönen Dinge des Lebens: das Essen, das Lachen, die Ästhetik – ein wahrer Hedonist. Dich selbst hast du bisher nicht zu den schönen Dingen gezählt. Was für eine Verschwendung! Im März checkst du, dass du selbst ein ästhetisches Wunder bist und hörst damit auf, dir das leckere Essen zu verbieten (→ Ist das alles für dich? – Von der Angst, in der Öffentlichkeit zu essen). Am besten gleich am 1. März groß essen gehen und die Lust an der Lust genießen!
Brauchst du noch Hilfe dabei, deine Schönheit zu erkennen? → Hol dir hier liebevolle Unterstützung.
Der body-positive Zwilling – 22. Mai bis 21. Juni
Zwillinge haben naturgemäß zwei Seiten. Bisher hast du dich jedoch davor gescheut, dich im Spiegel zu betrachten; du siehst immer nur deine vermeintlichen „Problemzonen“ (→ Wenn du deinen Körper nicht lieben kannst). Im kommenden Jahr verstehst du, wie viel schöner das Leben ist, wenn du dein Spiegelbild akzeptierst. Bereits im März bist du so weit, dass du dich gerne betrachtest. Am 1. Juni findest du die perfekte Unterwäsche – ein Grund mehr, dich im Spiegel zu bewundern!
Glaubst du nicht, dass du dich jemals schön finden kannst? → Marshmallow Mädchen überzeugt dich von deiner Schönheit.
Der body-positive Krebs – 22. Juni bis 22. Juli
Krebse sind ja so emotional! Mit deinen intensiven Gefühlsregungen konntest du dich nie anfreunden. Das ändert sich im kommenden Jahr, denn du erkennst, dass deine Emotionen keine Schwäche, sondern deine größte Stärke sind (→ Sei dein eigener Standard). Im September bist du im Reinen mit dir selbst und strahlst das auch aus. Am 18. Januar kaufst du dir ein besonderes Schmuckstück, das deinen Weg zum selbstbewussten Ich begleitet.
Hast du noch keinen Plan, wie du mit dir ins Reine kommst? → Marshmallow Mädchen hilft dir hier dabei.
Der body-positive Löwe – 23. Juli bis 23. August
Auf den Löwen ist ein natürliches Spotlight gerichtet. Wenn es dir bisher unangenehm war, im Mittelpunkt zu stehen und von allen angeschaut zu werden, dann ändert sich das im kommenden Jahr drastisch. Du akzeptierst deine schillernde Seite und lebst sie bis zum Anschlag aus (→ 5 Tipps, wie du zur Plus-Size-Fashionista wirst). Im Juli gibst du eine Party und stiehlst allen die Show!
Glaubst du nicht, dass du so selbstbewusst sein kannst? → Marshmallow Mädchen unterstützt dich bei deinem Weg zum selbstbewussten Ich.
Die body-positive Jungfrau – 24. August bis 23. September
Jungfrauen sind ordentlich und pragmatisch. Du magst es gar nicht, wenn die Dinge nicht so sind, wie du sie geplant hast – vor allem wenn du nicht so funktionierst, wie du es willst. Im kommenden Jahr erfährst du, wie erfrischend es ist, deine Komfort- und Kontrollzone zu verlassen. Du kaufst dir am 1. Juni ein Kleid – und deine Schenkel reiben sich nicht wund (→ Die ultimativen Hilfsmittel gegen aneinanderreibende Oberschenkel )!
Du traust dich nicht, ein Kleid zu tragen? → Marshmallow Mädchen hilft dir dabei, das nötige Selbstvertrauen aufzubauen.
Die body-positive Waage – 24. September bis 23. Oktober
Das Lebensmotto der Waage ist Harmonie. Danach bist du dermaßen süchtig, dass du dich oft unterbuttern lässt, weil du Diskussionen um des lieben Friedens willen aus dem Weg gehst. Im November platzt dir die Hutschnur und du stehst endlich für dich ein. Du erkennst im kommenden Jahr, dass du wertvoll und liebenswürdig bist und zeigst übergriffigen Menschen ihre Grenzen auf (→ Fat Shaming: Wie man mit Beleidigungen umgeht). Am 14. März verbannst du eine negative Person aus deinem Leben – und das tut dir so gut!
Du kannst keine Grenzen setzen? → Lerne mit Marshmallow Mädchen, wie du dich abgrenzt.
Der body-positive Skorpion – 24. Oktober bis 22. November
Skorpione mögen es sinnlich und aufregend. Bisher haben dich Zweifel wegen deines Körpers zurückgehalten, ihn so zu präsentieren, wie du es dir wünschst. Im kommenden Jahr akzeptierst du deinen Körper und zeigst ihn im Juni in einem Outfit, das Atemnot verursacht! Am 23. Mai ist der beste Tag, um gewagte Kleidung zu shoppen (→ Wo finde ich hübsche Mode in großen Größen?).
Körperbetonte Kleidung kannst du nicht tragen? → Gewinne mit Marshmallow Mädchen das nötige Selbstbewusstsein für deine Wunschoutfits.
Der body-positive Schütze – 23. November bis 21. Dezember
Schützen legen sich nicht gerne fest. Im März wird sich dies ändern, denn du legst dich darauf fest, dass du eine fantastische Killerbraut mit vorzüglichen Charaktereigenschaften bist (→ Wie wird man eigentlich selbstbewusst, wenn man dick ist?). Highlight: Am 21. November findest du endlich eine Hose, die sich an den Oberschenkeln nicht durchreibt.
Du hältst dich nicht für eine Killerbraut? → Lerne hier, dich auf Selbstbewusstsein zu programmieren.
Der body-positive Steinbock – 22. Dezember bis 20. Januar
Der Steinbock ist ein sehr genügsames Tier. Im kommenden Jahr entwickelst du endlich genug Selbstvertrauen, um deine Sicherheitszone zu verlassen und einzufordern, was dir zusteht. Im Februar meldest du dich bei einem Fitnessstudio an (→ 10 Gründe, Sport zu treiben (die nicht abnehmen sind)). Und Überraschung: Bewegung macht dir Spaß!
Bist du dafür nicht selbstsicher genug? → Marshmallow Mädchen hilft dir, dein bestes Leben zu leben.
Der body-positive Wassermann- 21. Januar bis 19. Februar
Der Wassermann ist ein Idealist. Deshalb hast du auch eine sehr ideale Vorstellung davon, wie dein Körper auszusehen hat. Im kommenden Jahr erkennst du, dass das Leben zu kurz ist, um unerreichbaren Idealen nachzurennen (→ Gefängnis der Schönheitsideale). Du bist perfekt, so wie du bist! Im Juni kaufst du dir einen Bikini und führst ihn stolz am Strand aus!
Bist du noch nicht selbstbewusst genug für einen Bikini? → Baue zusammen mit Marshmallow Mädchen dein Selbstbewusstsein auf.
Der body-positive Fisch – 20. Februar bis 20. März
Fische sind Träumer. Bisher hast du davon geträumt, wie schön dein Leben wäre mit der perfekten Figur, dem perfekten Job, dem perfekten Partner… Bereits im Januar hinterfragst du deinen Perfektionismus (→ Warum es gut ist, weniger zu wollen). Im Mai hörst du auf zu träumen und beginnst, vollkommen unperfekt – aber glücklich – zu leben. Gönn dir vor allem am 30. Mai einen richtigen Wohlfühltag!
Wie schafft du es, dein bestes Leben zu leben? → Marshmallow Mädchen unterstützt dich dabei.
Für alle einen guten Rutsch in ein erfolgreiches, gesundes und body-positives neues Jahr!
Titelfoto: Pexels / Miguel Á. Padriñán
