Kategorie: Body-positiv leben

Vor einigen Jahren habe ich meine Waage in den Keller verbannt. Sie hat einfach immer nur schlechte Laune verursacht. Warum auch du deine Waage wegwerfen solltest und dadurch sogar an Selbstliebe gewinnen kannst, erfährst du in diesem Artikel. Ich sehe dich in Gedanken schon kopfschüttelnd vor mir, weil du dir ein Leben ohne Waage kaum…

[enthält Werbung (Film- und Serienvorstellungen) und Affiliate Links] Die dicke Frau ist in der Filmindustrie noch immer oft der lustige Sidekick, eine tollpatschige und dauerdiätende beste Freundin. Doch wir brauchen in einer vielfältigen Gesellschaft auch dicke Protagonistinnen, die jenseits von Unterhaltungen über Kalorien existieren und denen auch ein Happy End vergönnt ist. Marshmallow Mädchen hat…

Weihnachten ist leider nicht gerade als body-positive Zeit bekannt. Wie wäre es da, wenn du anderen – und dir selbst – Geschenke machst, die für ein gutes Selbstwert- und Körpergefühl sorgen? Hier sind Marshmallow Mädchens Ideen für sechs body-positive Weihnachtsgeschenke. *Dieser Artikel enthält gekennzeichnete Affiliate Links. Wenn du über einen solchen Werbelink ein Produkt kaufst,…

[enthält Werbung (Buchvorstellungen) und Affiliate Links] Dicke Protagonistinnen in Büchern gibt es selten. Dicke Frauen treten, wenn überhaupt, als lustige Sidekicks oder für Männer dauerdiätende Selbstzweiflerinnen auf. Keine guten Identifikationsfiguren. Deshalb hat Marshmallow Mädchen sich in verschiedenen Genres auf die Suche nach Büchern mit dicken Heldinnen begeben, die jenseits von Schönheitsidealen und Diäten existieren. Wie…

[enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] In der Weihnachtszeit haben Body Shaming und Food Shaming leider Hochkonjunktur: Überall „lauern Sünden“ und die Familie macht Kommentare über Essverhalten, Diäten und Körperformen am Festtagstisch. Gerade in dieser Zeit kann uns Body Positivity also guttun. Wenn du Freunden oder dir selbst eine Freude machen und den liebevollen Blick…

Jahrelang hatte ich Angst, in der Öffentlichkeit zu essen. Vor allem „ungesunde“ und fettige Lebensmittel, Süßes und Knabbereien waren tabu. Ständig saß mir ein Teufelchen auf der Schulter, das mir argwöhnisch ins Ohr flüsterte: „Was sollen die Leute denn denken, wenn so eine Dicke ein Eis isst? Hat die nicht schon genug gefressen?“ Im Restaurant…

[enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] Es kann sehr unangenehm sein, wenn sich zwischen und unter den Brüsten Schweiß sammelt. Gegen Probleme wie Schwitzen, Geruchsbildung, Ausschlag, Reibung und Infektionsgefahr unter der Brust gibt es jedoch viele Hilfsmittel, die dir das Leben erleichtern können. Marshmallow Mädchen stellt dir zehn wirksame Mittel gegen das Schwitzen unter dem…

[enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] Vor allem dicke Menschen leiden unter wunden Hautfalten, etwa wenn sich eine Bauchfalte entzündet. Aber auch Frauen mit großen Brüsten kennen das schmerzhafte Wundreiben in der Brustfalte. Doch gegen eine sogenannte Intertrigo kannst du etwas tun. Marshmallow Mädchen stellt dir einfache Mittel vor, mit denen du wunde Hautfalten verhindern…

[enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] Starkes Schwitzen im Gesicht ist oft besonders belastend, weil man es nicht verbergen kann. Hinzu kommen ganz praktische Probleme wie verschmiertes Make-up, Haut- und Augenreizungen sowie klatschnasse Haare. Marshmallow Mädchen stellt dir in einer umfangreichen Übersicht kosmetische Anti-Schweiß-Mittel und natürliche Hausmittel vor, die nachhaltig gegen Schwitzen im Gesicht helfen….

[enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] Dass dicke Menschen mehr und schneller schwitzen als dünnere, stimmt nur bedingt. Vor allem ist Übergewichtigen das Schwitzen unangenehm, weil sie befürchten, in die Schublade des „ungepflegten Dicken“ gesteckt zu werden. Dabei ist Schwitzen ein natürlicher und sehr nützlicher Vorgang. Um den Körper im Sommer zu entlasten, verrät dir…