Im Lichte der Body-Positivity-Bewegung wirkt es plötzlich so, als würden sich alle dicken Menschen selbst lieben. Sie zeigen ihre Körper – in schönen Kleidern, Bikinis und nackt – und bekommen Applaus dafür. Aber du bist nicht an diesem Punkt und hast das Gefühl, deinen eigenen Körper niemals annehmen zu können. Marshmallow Mädchen gibt dir Tipps, was du tun kannst, wenn du deinen Körper nicht lieben kannst.
Hast du Schwierigkeiten mit dem Schuhezubinden oder beim Toilettengang? Reiben deine Oberschenkel zusammen oder schwellen
Halloween steht vor der Tür. Zeit zum Verkleiden. Wenn du eine große Größe trägst, kann
Kleidergrößen jenseits der 42 sind die Norm, nicht die Ausnahme. Warum sehen wir diese Größen
Willkommen in der Welt der Body Positivity! Schön, dass du hier bist und dich für ein body-positives Leben entschieden hast – du wirst es nicht bereuen. Aber was ist Body Positivity eigentlich? Und wie schaffst du den Einstieg in ein Leben ohne Körperhass? Ich begleite dich auf deinem Weg zu deiner Body Positivity. Hier lernst du, wie du negative Glaubenssätze auflösen kannst und wie du Frieden mit deinem Körper schließt.
einzigartige Liebesbriefe voller body-positiver Inspiration für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen
Was, wenn alles, was du über dein Gewicht zu wissen glaubst, falsch ist? „Übergewicht“ ist ungesund. Davon kriegt man Diabetes, Bluthochdruck und Herzinfarkt. Hast du sicherlich schon öfter gehört, oder? Aber hast du dich auch schon mal gefragt, ob das wirklich stimmt? Ich räume mit Mythen, Klischees und Fehlannahmen über Mehrgewicht anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse auf.
Nur Dicke haben Cellulite, heißt es oft, und Übergewicht verursache die Hautdellen an Oberschenkeln und Po. Ein Satz, viele Fehlannahmen. Es herrscht Unsicherheit, woher das vermeintliche Krankheitsbild der Cellulite kommt und was dagegen hilft. Marshmallow Mädchen verrät dir die Wahrheit über Orangenhaut und beantwortet die Frage: Verursacht Übergewicht Cellulite?
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Auch dicke Frauen kühlen sich im Sommer gerne im Wasser ab. Aber sie haben einen (vermeintlichen) Feind: den Badeanzug. Er überlässt nichts der Fantasie: Die
Wenn die Oberschenkel aneinanderreiben, kann einem das den Spaß an Kleidern und Röcken im Sommer gehörig verderben. Viele Frauen beklagen, dass sich ihre Oberschenkel wundscheuern
Das Marshmallow Blogazine bietet dir body-positive Expertise in allen Bereichen des dicken Lebens. Die Gastautorinnen sind Fachfrauen auf ihrem Gebiet und teilen ihr Wissen gerne mit der Marshmallow Community. Besuche sie als Dankeschön auf ihren Webseiten und Social-Media-Kanälen; die Links dorthin findest du am Ende jedes Artikels. Du willst Gastautorin werden? Alle Informationen zu Gastbeiträgen im Marshmallow Blogazine findest du hier.
[enthält Werbung für ein kostenloses Produkt (E-Book)] Du bist mit dir und deiner Figur unzufrieden? Das muss nicht sein! Heute brichst du auf zu mehr Selbstbewusstsein und zu Body Positivity. Und dafür musst du nicht abnehmen. Curvy Yoga hilft dir, dich und deinen Körper so zu akzeptieren, wie du bist. Yoga ist eine wunderbare Sportart, mit der du zu mehr Fitness, mehr Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit und mehr Selbstliebe gelangen kannst. Denn Ziel von Yoga ist, sich selbst anzunehmen und zu mehr Gelassenheit zu finden (→ Was ist Selbstliebe?). Mach dich frei von Erwartungen Lass dich nicht von deiner Umwelt unter
Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.
Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.
Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.
Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.
Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.
