Schlagwort: Vorurteile bei Übergewicht

Auf Fotos finde ich mich schrecklich! Selbstbewusstsein stärken Nicht nur ein Problem übergewichtiger Menschen, aber dort besonders ausgeprägt: das Gefühl, auf Fotos immer schrecklich auszusehen. Aber zeigen Fotos tatsächlich, wie du aussiehst? Oder zeigen sie dir nur, wie du dich selbst siehst? Marshmallow Mädchen präsentiert dir Gedankenansätze, mit denen du lernen kannst, Fotos von dir…

Warte nicht auf schlanke Zeiten Selbstbewusstsein stärken Warte nicht auf schlanke Zeiten – das ist der Titel eines Buches, das ich vor Jahren gelesen habe, als ich mit meinem Gewicht sehr gehadert habe. Obwohl ich dem Buch letztlich gar nicht so viel abgewinnen konnte, sind mir Titel und Kernaussage stark im Gedächtnis geblieben: Was auch…

Wie ich lernte, dass Sport mit Übergewicht Spaß machen kann Gesundes Leben Seit frühester Kindheit wurde mir erzählt, dass ich mehr Sport machen müsse. Ich war ein pummeliges Kind. Das war offensichtlich eine Fehlkonstruktion. Sport sollte das beheben. Gleichzeitig wurde mir suggeriert, ich könne ja gar keinen Sport, weil ich dick war. Und ich glaubte…

5 Gründe, warum wir mit Body Shaming aufhören müssen Body Positivity Body Shaming hat zahlreiche negative Folgen – vom Verlust des Selbstvertrauens bis hin zu körperlichen Krankheiten und psychischen Störungen. Marshmallow Mädchen nennt fünf Gründen, warum wir endlich mit dem Body Shaming aufhören müssen. Body Shaming bedeutet, jemanden aufgrund seines Körpers zu bewerten und abzuwerten…

So kannst du dich gegen Body Shaming wehren Body Positivity Body Shaming ist in unserer körperzentrierten Gesellschaft allgegenwärtig. Du bist Beleidigungen, Übergriffigkeiten und dummen Sprüchen jedoch nicht hilflos ausgeliefert. Du kannst dich gegen Body Shaming wehren, indem du die richtigen Antworten entwickelst und dein Selbstwertgefühl stärkst. Body Shaming bedeutet, dass ein Mensch aufgrund seines Körpers…

Ich bin zu dick, um einen Partner zu finden Liebe Dicke finden keine Partner. Übergewichtige sind nicht attraktiv. Nur schlanke und schöne Menschen führen glückliche Beziehungen. So sehen die Vorurteile aus, die vielen übergewichtigen Menschen Probleme bei der Partnersuche bereiten. Marshmallow Mädchen überprüft, was an diesen Aussagen dran ist und verrät dir, was du tun…

Was Body Shaming bedeutet und was du dagegen tun kannst Body Positivity Body Shaming hat zahlreiche negative Folgen für die psychische und physische Gesundheit. Was Body Shaming bedeutet und was du dagegen tun kannst, liest du in diesem Artikel. Was bedeutet Body Shaming? Body Shaming bedeutet wörtlich, dass jemand für seinen Körper „beschämt“ wird (→…

Die Angst vor dem Fitnessstudio überwinden Gesundes Leben Der Gang ins Fitnessstudio kann vor allem Menschen, die Probleme mit ihrem Körperbild haben, richtiggehend Angst einjagen. Vom Probetraining über den Gerätepark, die Kurse und die Umkleidekabine bis hin zu den Trainern und den anderen Mitgliedern gibt es viele Erfahrungen, die überfordern können. In diesem Artikel findest…

7 Ideen, wie du die Freude an Bewegung (wieder)entdeckst Gesundes Leben [enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] Ist Sport für dich nur eine quälerische Abnehmmethode? Oder hast du bereits ganz aufgegeben, weil du meinst, du seist einfach unsportlich? Menschen, die Probleme mit ihrem Körperbild haben, weisen oftmals ein zwiespältiges Verhältnis zu körperlicher Aktivität auf. Was,…

Ja, ich habe schon mal Pilates gemacht Gesundes Leben Als übergewichtiger Mensch hat man mit allerlei Vorurteilen zu kämpfen, vor allem dort, wo das Körperbild eine besondere Rolle spielt: zum Beispiel beim Sport. Ich musste Sport erst lieben lernen. Vorurteile im Sportunterricht Da ich ein pummeliges Kind war und vor allem im Sportunterricht ausgegrenzt und…