Ein Essen mit der Familie ist nicht immer einfach. Kommentare über die Menge an oder die Art von Lebensmitteln, die wir konsumieren, können aus einem eigentlich freudigen Ereignis einen Hürdenlauf machen. Marshmallow Mädchen verrät dir vier Wege, um Food Shaming am Familientisch zu stoppen.
„Übergewicht“ gilt als Risikofaktor schlechthin für Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck. So sagt man. Doch lässt sich das wissenschaftlich belegen? In diesem Artikel erfährst du, warum Mehrgewicht nicht der Risikofaktor ist, für den du es immer gehalten hast, und was dicke Menschen wirklich krank macht.
[enthält Werbung (Buchvorstellungen) und Affiliate Links] Zeit für Fette Fakten! Übergewicht macht krank? Diäten machen schlank? Dicke sind faul, dumm und essen zu viel? All das ist längst überholt. In dieser Übersicht findest du lehrreiche Bücher über Body Positivity, Gewicht und Gewichtsdiskriminierung, die mit den Mythen rund um Mehrgewicht aufräumen.
Body Positivity ist ein Konzept, das vor allem durch Plus-Size-Bloggerinnen und -Models im deutschsprachigen Raum populär wurde. Doch auf diesem Wege ist es auch zu Missverständnissen gekommen, die sich hartnäckig halten. Verherrlicht Body Positivity Übergewicht? Musst du dich jetzt lieben? Sind wirklich alle Körper schön? In diesem Artikel greift Marshmallow Mädchen Kritik an Body Positivity auf und erklärt, was Body
Glaubst du, dass du glücklicher wärst, wenn du abnehmen würdest? Wenn du endlich schlank wärst, dann wärst du am Ziel: selbstbewusst, begehrenswert und zufrieden. Warum das ein Trugschluss ist und wie du wirklich glücklicher wirst, erfährst du in diesem Artikel.
Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass du zu Jahresbeginn mit Werbung von Diät-Programmen, „Ernährungsumstellungen“ und ähnlichen Ich-mach-dich-schlank-und-dann-ist-dein-ganzes-Leben-perfekt-Angeboten im Internet, Fernsehen, auf Plakatwänden und in deinem Briefkasten überschwemmt wirst. Aber wie wäre es, wenn du dieses Jahr etwas angehst, das dich wirklich glücklicher, zufriedener und gesünder macht? Lass dich von Marshmallow Mädchens sechs body-positiven Vorsätzen inspirieren.
Gastbeitrag von Dot Jankuhn, Larger Living Kennst du das? Du sitzt am Tisch mit Freund_innen, Bekannten, Kolleg_innen oder Verwandten und plötzlich geht er los: der Diät-Talk, diese beschämenden Unterhaltungen über dein Essverhalten oder die neuesten Abnehmwunder der anderen. In diesem Artikel verrate ich dir sechs Exit-Strategien gegen Diät-Talk, mit denen du dich souverän aus nervigem Diät-Gelaber herausziehst und dir dadurch
Diäten sind mittlerweile gut getarnt. Doch eines haben sie immer noch alle gemeinsam: Sie funktionieren nicht und machen uns im Endeffekt dick und krank. Hast du genug vom Jo-Jo-Effekt? Dann zeigt dir Marshmallow Mädchen, woran du eine Diät erkennst – und was du stattdessen machen kannst.
Alle Diäten funktionieren, und zwar gleich gut. Und trotzdem bist du noch nicht schlank. Wie kommt es zu diesem scheinbaren Paradoxon? Machst du etwas nicht richtig beim Abnehmen? Diätstudien zeigen genau, wo der Hase im Pfeffer liegt. Marshmallow Mädchen fasst dir den aktuellen und eindeutigen Stand der Diätforschung verständlich zusammen.
Bei dem Begriff Diätkultur denken viele, klar, an Diäten. Aber Diätkultur ist so viel mehr als Kalorienzählen und Abnehmen. Es handelt sich dabei um ein komplexes System von gefährlichen Glaubenssätzen – und du bist Teil davon. Erfahre in diesem Artikel, was Diätkultur genau bedeutet, warum sie problematisch ist und wie du aus dem Teufelskreis der Diätkultur aussteigen kannst.
BAUR*
BAUR bietet ein breitgefächertes Sortiment aus Mode, Accessoires, Wohnen und Heimwerken. Die elegante bis lässige Damenmode ist bis Größe 66 erhältlich.
EMP*
Jetzt wird’s rockig! Der größte Rock-Mailorder Europas, EMP, bietet neben dem Fandom-Himmel auch trendige Mode – Metal, Goth, Steampunk, Rockabilly usw. – bis Größe 56.
hessnatur ist spezialisiert auf umweltfreundliche und vegane Bio-Mode aus Naturtextilien. Die alltagstragbaren, natürlichen Kollektionen gibt es (leider nur) bis Größe 48.
Das dänische Unternehmen Netlingeri bietet dir ein breites Sortiment an Unterwäsche, Dessous, Bikinis und anderer Bademode namhafter Hersteller. Slips und BHs gibt es bis Größe 52, Unterbrustumfang 105 und Cup M. Bademode und Bikinis findest du bis Konfektionsgröße 50, Unterbrust 100 und Cup I.
NYDJ*
Jeans, Jeans, Jeans – in allen Schnitten und Formen bis Größe 52. NYDJ hat sich auf die Fahnen geschrieben, Jeans zu kreieren, die an den richtigen Stellen passen und Frauen jeden Alters und jeder Figur gut aussehen lassen.
Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.
Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.
Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.
Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.
Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.
