Gastbeitrag von Julia Perschke, Heilpraktikerin Immer wieder kommen in meine Praxis beleibtere Damen und Herren, die diesen oder ähnliche Sprüche zu hören bekommen haben. Sie sind dann unsicher, ob eine Massage ihnen überhaupt hilft und ob ich denn „überhaupt da durchkommen würde“. Ja, tue ich. Hier räume ich auf mit Ängsten rund um die Massage mit Übergewicht.
Gastbeitrag von Dunja Katharina Wermter, Coach Dicke Frauen haben im Berufsleben oft schlechtere Chancen, weil sie mit Vorurteilen konfrontiert werden. So bleiben sie oft hinter ihren Möglichkeiten zurück. Hast du keine Lust mehr, dich umsonst abzustrampeln? Ich verrate dir, wie du mit Selbstbewusstsein für dich und alle dicken Frauen eine Lanze in der Jobwelt brichst.
Obwohl statistisch mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland als „übergewichtig“ gilt, erspäht man dicke Menschen in sozialen Umgebungen selten. Wie kommt es zu diesem Widerspruch? Marshmallow Mädchen geht anhand wissenschaftlicher Forschungsergebnisse und eigener Erfahrungen der Frage nach, wie wir Übergewicht im öffentlichen Raum wahrnehmen, und zeigt Ansatzpunkte, wie du dich mit Mehrgewicht in der Öffentlichkeit wohler fühlen kannst.
Onlinedating ist ein hartes Pflaster. Manchmal fühlt frau sich gar, als sei sie gleichzeitig Teilnehmerin und Experimentatorin einer Sozialstudie. Marshmallow Mädchen nimmt drei Typen unter die Lupe, auf die jede dicke Frau beim Onlinedating früher oder später trifft.
Wenn deine Eltern und Familienmitglieder Body Shamer:innen sind, also deinen Körper herabwürdigend bewerten, dann ist das verletzend. Von unserer Familie erwarten wir Unterstützung; ihre Ablehnung ist besonders schmerzhaft. Aufgrund unseres komplexen Verhältnisses zu ihr ist es oft schwierig, mit kränkenden Kommentaren umzugehen. Marshmallow Mädchen stellt dir fünf Strategien gegen Body Shaming durch Eltern und Familie vor.
Haderst du mit Body Positivity, weil sie dir zu positiv ist? Findest du den Gedanken utopisch, deinen Körper jemals zu lieben? Dann lies hier, wie du Body Positivity für dich umsetzen kannst und warum es sogar essenziell ist, dass Body Positivity positiv ist.
Der Begriff Body Shaming geistert seit einiger Zeit durch Internet und Medien. Doch was ist Body Shaming eigentlich genau? Woher kommt Body Shaming und welche Folgen hat es? Und vor allem: Was kann man gegen Body Shaming tun?
Jahrelang hatte ich Angst, in der Öffentlichkeit zu essen. Vor allem „ungesunde“ und fettige Lebensmittel, Süßes und Knabbereien waren tabu. Ständig saß mir ein Teufelchen auf der Schulter, das mir argwöhnisch ins Ohr flüsterte: „Was sollen die Leute denn denken, wenn so eine Dicke ein Eis isst? Hat die nicht schon genug gefressen?“ Im Restaurant hatte ich eigentlich nie Probleme
Body Shaming hat zahlreiche negative Folgen – vom Verlust des Selbstvertrauens bis hin zu körperlichen Krankheiten und psychischen Störungen. Marshmallow Mädchen nennt fünf Gründen, warum wir endlich mit dem Body Shaming aufhören müssen. Body Shaming bedeutet, jemanden aufgrund seines Körpers zu bewerten und abzuwerten (→ Was ist Body Shaming?). Body Shaming kann jeden Körper treffen und auch in Form von
Burlesque-Dessous bietet dir eine große Auswahl an verführerischen Dessous und erotischen Kleidern bis Größe 58 sowie sexy Strumpfmode. Das Angebot ist sehr übersichtlich sortiert (zum Beispiel auch danach, ob du deinen Bauch bedecken oder zeigen möchtest), sodass du immer das Richtige für dich findest.
Studio Untold ist die junge Modelinie von Ulla Popken für selbstbewusste curvy Frauen. Das Sortiment an Plus-Size-Fashion ist weit gefächert, sodass du alles findest von Oberteilen, Hosen, Kleidern, Mänteln und Bademode bis Größe 60 bis hin zu Schuhen und Accessoires.
Das dänische Unternehmen Netlingeri bietet dir ein breites Sortiment an Unterwäsche, Dessous, Bikinis und anderer Bademode namhafter Hersteller. Slips und BHs gibt es bis Größe 52, Unterbrustumfang 105 und Cup M. Bademode und Bikinis findest du bis Konfektionsgröße 50, Unterbrust 100 und Cup I.
Peek & Cloppenburg (Düsseldorf) ist ein tradionsreiches Unternehmen, das neben klassischen Styles auch Designermode bis Größe 54 anbietet.
Renner XXL (Outdoor Renner) ist dein Spezialist für Funktions-, Sport- und Outdoorbekleidung in großen Größen. Ob Thermowäsche, Skikleidung, Regenjacke, Trekking-, Rad- oder Reithose – hier wirst du fündig, und zwar bis Größe 62.
Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.
Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.
Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.
Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.
Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.
