Schlagwort: Anti-Diät

Body Positivity ist ein Konzept, das vor allem durch Plus-Size-Blogs populär wurde. Doch auf diesem Wege ist es auch zu Missverständnissen gekommen, die sich hartnäckig halten. Ist Body Positivity nur für Dicke? Muss ich jetzt alle Menschen schön finden? Ist Body Positivity dasselbe wie Selbstliebe? In diesem Artikel erklärt Marshmallow Mädchen, was Body Positivity nicht…

Ich will nicht abnehmen. Ich glaube nicht daran, dass es der Lebensinhalt jeder (dicken) Frau sein sollte, sich in einem kontinuierlichen Abnehmprozess zu befinden. Mein Leben hat mir gezeigt, dass es wichtigere Dinge gibt als die Zahl auf der Waage. Neulich habe ich beim Yoga eine Dame getroffen, die ich aus meiner Weight-Watchers-Zeit (2006/2007) flüchtig…

Ein Essen mit der Familie ist nicht immer einfach. Vor allem an Feiertagen, wenn viele Verwandten zusammenkommen und die Tafel reich gedeckt ist, können alte Verletzungen aufreißen. Für Menschen mit Essstörungen oder Problemen mit dem eigenen Körperbild kann das Aufeinandertreffen mit bewertenden Verwandten traumatisch sein. Vorgespielte Besorgnis (Concern-Trolling) und negative Kommentare über die Menge an…

Gerade Menschen, die Probleme mit ihrem Gewicht und Körperbild haben, fürchten sich vor einer Zunahme an Feiertagen. Die Adventszeit, Weihnachten und Ostern locken mit allerhand Leckereien. Zwischen hemmungsloser Völlerei und quälendem Verzicht gibt es sinnvollere Möglichkeiten, an Feiertagen ohne schlechtes Gewissen zu genießen. Marshmallow Mädchen verrät dir drei lebensbejahende Strategien fürs genussvolle Schlemmen. Ich weiß,…

Warum werden wir dick? Die Zeiten, in denen die Antwort darauf – zu viel Essen, zu wenig Bewegung – einfach gewesen ist, sind vorbei. Die Wissenschaft ist sich heute einig, dass Übergewicht zahlreiche Ursachen hat. Welche das aber genau sind, das ist umstritten. Jedoch kristallisiert sich heraus, dass wir mit Übergewicht bisher vollkommen falsch umgegangen…

Marshmallow Mädchen ist eine body-positive Plattform. Was aber genau Body Positivity bedeutet, das ist vielen nicht klar. Oftmals wird der Begriff mit Selbstliebe gleichgesetzt oder damit, dass man sich selbst und andere schön finden muss. Einige glauben auch, Body Positivity bedeute, sich gehen zu lassen und mit allem zufrieden zu sein, was einem das Leben…

Dem Konzept der Body Positivity steht oft das Argument gegenüber, dass es einen ungesunden Lebensstil propagiere – nämlich Übergewicht. Dabei ist Body Positivity weder auf Übergewichtige beschränkt noch hat die Idee dahinter irgendetwas mit dem Gesundheitszustand einer Person zu tun. Bei Body Positivity geht es darum – wie der Namen schon sagt -, seinem Körper…