Schlagwort: Glaubenssätze & Body Positivity

Wie Body Positivity mein Leben verändert hat Body Positivity Der Begriff Body Positivity ruft unterschiedliche Reaktionen hervor: Für die einen ist er eine Ausrede, um dick zu bleiben, für die anderen die unmögliche Anforderung, den eigenen Körper zu lieben. Für mich und all die Menschen in der Body-Positivity-Bewegung bedeutet diese Form der Körperakzeptanz vor allem…

Schwitzen Dicke mehr? Gesundes Leben Dicke Menschen schwitzen mehr und schneller. Stimmt das? Marshmallow Mädchen hat sich schlau gemacht und beantwortet die Frage, ob vermehrtes Schwitzen durch Übergewicht ausgelöst wird (und warum das nicht das Problem ist, über das wir reden sollten). Mehr Gewicht = mehr Schweiß? Schwitzen ist ein lebenswichtiger Vorgang. Das Sekret – …

Body Positivity lernen: body-positiv in 3 Schritten Body Positivity Unsere (dicken) Körper abzulehnen, ist tief in uns verwurzelt. Doch Selbsthass ist nicht die Antwort auf Übergewicht und Body Shaming. Denn jede dicke Frau kann lernen, ihren Körper anzunehmen. Drei Schritte haben mir dabei geholfen, body-positiv zu werden. In diesem Artikel erfährst du, wie du Body…

Warum du dicke Heldinnen brauchst Body Positivity Dicke Protagonistinnen in Büchern und Filmen sind immer noch eine Seltenheit. Die Rolle, auf die die dicke Frau oft festgelegt wird, ist die lustige, leicht tollpatschige Freundin, die mit ihrer Figur hadert. Doch diese Darstellung beeinflusst auch das Leben dicker Frauen in der Realität. Marshmallow Mädchen verrät dir,…

Warum dick kein Schimpfwort ist Body Positivity Die Auseinandersetzung mit Körper, Schönheit und Body Positivity ist immer eine Gratwanderung, was die Begrifflichkeiten angeht. Was ist normal, was schlank oder dick? Wenn ich mich als dick bezeichne, bedeutet das, dass ich gleichzeitig auch hässlich und faul bin? Viel zu oft verliert sich das eigentliche Thema in…

6 Vorurteile über Curvy Sex, die du ab sofort vergessen kannst Gastbeitrag von Jessica von Lustlaut Sex ist nur was für schlanke, junge Menschen. So jedenfalls sieht häufig die Onlinewelt aus. Und auch in der analogen Welt wird Sexyness stets mit Schlankheit und Jugend gleichgesetzt. Gerade in der Werbung. Doch so ist die Realität nicht….

Das große body-positive Jahreshoroskop 2020 Body Positivity Marshmallow Mädchen hat für dich tief in die Sterne geschaut – und vielleicht auch etwas zu tief ins Glas. Welche großartigen, body-positiven Veränderungen hält das neue Jahr für dich bereit? Eine Jeans, die sich niemals durchrubbelt? Endlich eine liebevolle Einstellung zu dir selbst? Erfahre es im großen body-positiven…

Massage mit Übergewicht: Sie sind zu fett, da komme ich nicht durch Gastbeitrag von Heilpraktikerin Julia Perschke Immer wieder kommen in meine Praxis beleibtere Damen und Herren, die diesen oder ähnliche Sprüche zu hören bekommen haben. Sie sind dann unsicher, ob eine Massage ihnen überhaupt hilft und ob ich denn „überhaupt da durchkommen würde“. Ja,…

5 Tipps, wie du jeden Sport body-positiv gestalten kannst Gesundes Leben Mittlerweile gibt es Sportangebote, die auf Übergewichtige und Sportunsichere zugeschnitten sind. Aber du kannst auch in „normalen“ Kursen, Fitnessstudios und bei allen deinen Aktivitäten body-positive und bedürfnisorientierte Bewegung leben. Marshmallow Mädchen gibt dir fünf Tipps, wie du jeden Sport body-positiv gestalten kannst. Body-positiver Sport…

Auf Fotos finde ich mich schrecklich! Selbstbewusstsein stärken Nicht nur ein Problem übergewichtiger Menschen, aber dort besonders ausgeprägt: das Gefühl, auf Fotos immer schrecklich auszusehen. Aber zeigen Fotos tatsächlich, wie du aussiehst? Oder zeigen sie dir nur, wie du dich selbst siehst? Marshmallow Mädchen präsentiert dir Gedankenansätze, mit denen du lernen kannst, Fotos von dir…