• Gastbeitrag von Cecile Petry von Curvy Confidante • Du meldest dich voller Motivation im Fitnessstudio an, gehst ein paar Mal hin – und irgendwann bleibt die Sporttasche doch wieder im Schrank liegen? Damit bist du nicht allein. Für viele mehrgewichtige Frauen ist Sport mit Scham, Leistungsdruck und negativen Erfahrungen verbunden. Doch wie durchbrechen wir diesen Teufelskreis? Der Schlüssel liegt
• Gastbeitrag von Silvia Niebergall • Du sitzt in der Arztpraxis, hörst die Diagnose Diabetes Typ 2 – und plötzlich bist du wieder mittendrin. Im alten Gefühl, dass dein Körper ein Problem ist, das du endlich in den Griff bekommen musst. Die Ärzt:in meint es vielleicht gut. Aber der Tonfall, der Blick auf die Waage, der mahnende Zeigefinger – all
• Gastbeitrag von Iris Liedtke, XXL-Lifecoach • Jede von uns kennt es und jede von uns hasst es: dieses ungute Kribbeln im Rücken, das Gefühl, beobachtet und bewertet zu werden. Ich verrate dir drei Tipps, mit denen du aufhörst, dich ständig beobachtet zu fühlen.
Gastbeitrag von Paula, Aktivistin gegen Gewichtsdiskriminierung Die Wellnessindustrie verspricht uns Wohlbefinden und Gesundheit – von Superfoods bis Yoga. Doch oft steckt mehr dahinter als nur ein #healthylifestyle. Erfahre, wie diese milliardenschwere Industrie Fettfeindlichkeit als „Gesundheit“ verkauft und wie du ihren versteckten Einfluss erkennst. Wenn du dich fragst, warum die Wellnessindustrie Kritik erfährt, bist du hier richtig.
Gastbeitrag von NANÈE, Body-Revolution-Aktivistin Warum piksen uns Bemerkungen zu unserem Aussehen? Warum sind manche Komplimente keine Komplimente? Ich gebe dir Tipps, mit denen du dich gut fühlst, egal was die anderen sagen und stelle dir einen Effekt vor, mit dem wir sogar die Gesellschaft body-positiv beeinflussen können.
Gastbeitrag von Veronika Merklein, Künstlerin [Testbericht enthält Werbung (Anbietervorstellungen)] E-Scooter sind die praktische Alternative zu Rad, Auto und öffentlichem Nahverkehr auf kurzen bis mittellangen Strecken. Hast du Sorge, du könntest zu schwer für den Elektroroller sein? Ich nutze E-Scooter mit einem hohen Gewicht. In diesem Artikel erfährst du, wie es mir damit ergeht und welches Maximalgewicht die E-Scooter verschiedener Anbieter_innen
Gastbeitrag von Melanie Steinkamp, Mut-Mentorin Wie wäre es, wenn es eine Anleitung zur Selbstliebe gäbe? Die gibt es! Mit Human Design kannst du deinen Weg in die Selbstliebe finden, indem du dich kennenlernst und annimmst.
Gastbeitrag von Lina Korb, NeoAvantgarde [enthält Werbung (kostenloses E-Book)] Du bist mit dir und deiner Figur unzufrieden? Das muss nicht sein! Heute brichst du auf zu mehr Selbstbewusstsein und zu Body Positivity. Und dafür musst du nicht abnehmen. Curvy Yoga hilft dir, dich und deinen Körper so zu akzeptieren, wie du bist.
Gastbeitrag von Christian Spließ, Fett-Aktivist Wenn das Wort Bodypositivity fällt, dann denkt man in erster Linie an Frauen. Denn Schönheits- und Schlankheitsideale, Diäten und wechselnde Körpertrends richten sich vor allem an sie. So scheint es zumindest. Wie halten es Männer mit Bodypositivity?
Gastbeitrag von Katrin Blumenberg, ZHENG YI DAO Seminare Qi Gong sind sanfte Bewegungsübungen aus China, die auch mit Mehrgewicht oder Bewegungseinschränkungen Ausgeglichenheit und Fitness fördern. Die Zugänglichkeit des Qi Gong kann dicken Menschen dabei helfen, Selbsthass abzubauen und ein realistisches Gefühl für ihren Körper zu entwickeln. Sichere dir für deinen Einstieg einen kostenlosen Audio-Download, den du unten im Artikel findest.
Als Urgestein in Sachen Unterwäsche bietet SCHIESSER Dessous, Nacht- und Bademode an. Die Größenauswahl ist definitiv noch ausbaufähig, aber immerhin gibt es Teile des Sortiments der langlebigen Qualitätsware von SCHIESSER bis Größe 54. BHs sind bis zu einem Umfang von 95 und einem E-Cup zu haben.
BLACK MARSHMALLOW: 20% auf alles (ohne Code, gültig bis 29.11.2025)
WITT WEIDEN richtet sich mit seiner elegant-bequemen Mode an die Generation 50plus – und alle, die es gern modisch-praktisch mögen. Das Traditionsunternehmen aus der Oberpfalz bietet dir neben alltagstauglichen Basics bis Größe 58 auch Wäsche, Bademode und Schuhe.
Bei bonprix gibt es trendige Mode und viele Basics in großen Größen bis Größe 58 zu moderaten Preisen. Bekannt ist bonprix auch für seine modische Kooperation mit Maite Kelly. Die Eigenkollektionen erweitern das Angebot. Auch Möbel kannst du bei bonprix shoppen.
Das britische Label Cupshe bietet dir eine stylische Auswahl an Badeanzügen, Bikinis und Kleidern. Farbenfroh entwickelt es seine Designs zu günstigen Preisen für unterschiedliche Körperformen und -größen – bis Größe 52 und Doppel-D (UK).
5 Euro (Mindestbestellwert 65 Euro; Code: AFCS5)
10 Euro (Mindestbestellwert 85 Euro; Code: AFCS10) oder
20 Euro Rabatt (Mindestbestellwert 125 Euro; Code: AFCS20), gültig bis 31.12.2026
momox ist dir sicher ein Begriff, wenn du schon mal gebrauchte Bücher oder Konsolenspiele ver- oder gekauft hast. momox Fashion ist Deutschlands größter Second-Hand-Onlineshop. Hier bekommen geprüfte Kleidung bis Größe 68 und Schuhe ein neues Leben – gut für den Geldbeutel und gut für die Umwelt.
15% für Neukund:innen mit dem Code HEY15 (Mindestbestellwert 40 Euro), gültig bis 31.12.2026
Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.
Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.
Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.
Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.
Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.
