Deine Suche

Wie gewünscht! Erste Schritte mit Body Positivity

Du kennst sicher die Fraktion "Ich bin kein Nazi, aber..." - worauf meist eine Aussage folgt, die den ersten Teil des Satzes ad absurdum führt. Ähnlich verhält es sich mit Menschen, die sich für body-positive halten, jedoch zu viele Abers im Denken haben. Ich bin body-positive, aber... - nichts aber! Body Positivity ist bedingungslos.
Body Positivity

Ich bin body-positiv, aber…

Du kennst sicher die Fraktion „Ich bin kein Nazi, aber…“ – worauf meist eine Aussage folgt, die den ersten Teil des Satzes ad absurdum führt. Ähnlich verhält es sich mit Menschen, die sich für body-positive halten, jedoch zu viele Abers im Denken haben. Ich bin body-positive, aber… – nichts aber! Body Positivity ist bedingungslos. In unserer Gesellschaft ist kaum jemand

Weiterlesen »
Ich will nicht abnehmen. Ich glaube nicht, dass es der Lebensinhalt jeder (dicken) Frau sei, sich in einem kontinuierlichen Abnehmprozess zu befinden. Mein Leben hat mir gezeigt, dass es wichtigere Dinge gibt als die Zahl auf der Waage. Foto: Adelas Peculiar Art
Body Positivity

Ich will nicht abnehmen

Ich will nicht abnehmen. Ich glaube nicht daran, dass es der Lebensinhalt jeder (dicken) Frau sein sollte, sich in einem kontinuierlichen Abnehmprozess zu befinden. Mein Leben hat mir gezeigt, dass es wichtigere Dinge gibt als die Zahl auf der Waage. [spacer height=“10px“] [spacer height=“10px“] Neulich habe ich beim Yoga eine Dame getroffen, die ich aus meiner Weight-Watchers-Zeit (2006/2007) flüchtig kannte.

Weiterlesen »
Ich habe mich den Großteil meines Lebens zutiefst gehasst, weil ich dick war. Ich habe mich vor der Welt versteckt und kostbare Lebenszeit mit Selbstzweifeln verschwendet. Doch dann kam der Wendepunkt und heute bin ich selbstbewusster und glücklicher als jemals zuvor. In diesem Artikel erzähle ich dir die Geschichte, wie ich lernte, dick und selbstbewusst zu sein. | Foto: Jörg Merlin Noack
Body Positivity

Wie ich lernte, dick und selbstbewusst zu sein

Ich habe mich den Großteil meines Lebens zutiefst gehasst, weil ich dick bin. Ich habe mich vor der Welt versteckt und kostbare Lebenszeit mit Selbstzweifeln verschwendet. Doch dann kam der Wendepunkt und heute bin ich selbstbewusster und glücklicher als jemals zuvor. In diesem Artikel erzähle ich dir die Geschichte, wie ich lernte, dick und selbstbewusst zu sein. [spacer height=“10px“] [spacer

Weiterlesen »
Selbstbewusstsein für Dicke: Wie wird man selbstbewusst, wenn man dick ist?
Body-positiv leben

Wie wird man eigentlich selbstbewusst, wenn man dick ist?

Übergewichtige haben oftmals wenig Selbstvertrauen. Doch dann gibt es zwischendrin immer wieder diejenigen Dicken, die vollkommen selbstverständlich und voller Selbstbewusstsein auftreten. Wir bezeichnen sie als „mutig“, weil sie etwas tun, das von der Norm abweichende Menschen eigentlich nicht tun dürften. Wir beneiden sie, manchmal macht sich auch ein Gefühl des Hasses breit und wir fragen uns: Wie wird man so

Weiterlesen »
Body Positivity

Sei dein eigener Standard

Was ist die Wurzel aller Selbstzweifel? Der Vergleich. Das Gefühl, dass überall woanders das Gras viel grüner ist. Tatsächlich ist das Gras aber dort am grünsten, wo der Rasen gehegt und gepflegt wird und der Gärtner seine Zeit nicht damit vergeudet, neidisch über Nachbars Gartenzaun zu linsen. [spacer height=“20px“]Standest du auch schon einmal vor dem Spiegel und hast dich darüber

Weiterlesen »
Das war erst mal alles.

Neue Artikel für dich

Lust auf Mode in deiner Größe?

FRIVOLITA ist ein kleines Unternehmen, das auf Dessous und erotische Damenbekleidung spezialisiert ist. In den Großen Größen findest du eine Auswahl an Reizwäsche, Lingerie, Strumpfmode und Nachtwäsche bis Größe 54 und Cup G sowie Accessoires.

10% Rabatt für Neukund:innen (Mindestbestellwert 50 Euro) mit dem Code Hallo-Frivolita, gültig bis 31.12.2025

Bei FRIVOLITA shoppen* >>

Klassisch-elegante Mode und Basics aus hochwertigen Materialien für Frauen mitten im Leben bietet das Versandhaus Mona. Hier gibt es eine große Auswahl an Kurzgrößen; Passform wird groß geschrieben. Bis Größe 54 ist das Sortiment erhältlich, immer mehr Teile auch bis Größe 66. Auf alles gibt es fünf Jahre Garantie.

Bei MONA shoppen >>

Bei Fabletics findest du eine moderne und sportliche Auswahl an Athleisure und Performance-Sportbekleidung – ideal für dein Workout, aber auch super bequem und stylisch für den Alltag. Das Sortiment konzentriert sich auf funktionale Teile wie Leggings, Sport-BHs mit starkem Halt und bequeme Oberteile, wobei die Plus-Size-Kollektion in einer guten Auswahl bis Größe 56 (4X) verfügbar ist.

Für VIPs gibt es reduzierte Preise oder spezielle Angebote.

VIP-Vorteile einsehen* >>

Bei Fabletics shoppen* >>

In Zalandos Shopping-Club Lounge findest du in dreitägigen Aktionen exklusive Markenmode und Schuhe, die bis zu 75% reduziert sind. Die Größenauswahl ist deshalb nicht einheitlich. Freundinnen von Designkleidung können hier aber den ein oder anderen Schnapper ergattern!

Bei Lounge by Zalando shoppen* >>

drunterwelt ist dein Lingerie-Fachgeschäft für Unterwäsche (inkl. Still- und Sport-BHs), verführerische Dessous, Figurformer, Nachtwäsche, Bademode und Homewear. Bis Größe 50 bist du sicher dabei, vieles gibt es bis 54/56. Der Unterbrustumfang geht bis 130 und die Cup-Größen bis K.

Bei drunterwelt shoppen >>

Noch nicht gefunden, was du suchst?

Alles über Body Positivity

Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.

Erfahrung - Service - Wissen

Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.

Blog & Onlinemagazin

Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.

Von der Diät zur Body Positivity

Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.

Körper akzeptieren

Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.

Selbstbewusstsein stärken

Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.

Follow the Marshmallow

für mehr Body Positivity und Gemeinschaft

 Folge Marshmallow Mädchen bei Instagram     Solidarität statt Diät in der Marshmallow Community    Werde Teil der body-positiven Revolution
nur in der Marshmallow Community
✨ Poste 3 Outfits of the Day
🎖 Erhalte die limitierte „Fashion Star“-Badge
🎁 Nimm an der Verlosung einer 25 € Snagtights Geschenkkarte teil (Mode bis Größe 66)