Wer dicke Körper respektiert, womöglich liebt oder sogar schön findet, verherrlicht den krankhaften Zustand des Übergewichts. So wird es Menschen, die für Body Positivity einstehen, oft vorgeworfen. Aber kann man mit einer body-positiven Einstellung überhaupt Übergewicht glorifizieren?
Diäten machen schlank? Abnehmen ist gut für die Gesundheit? Keine Diät macht dich schlank. Und nicht nur das: Diäten haben gefährliche Nebenwirkungen. Erfahre hier anhand wissenschaftlicher Fakten, wie Diäten dich dick und krank machen.
Wenn ich bei Marshmallow Mädchen von Body Positivity spreche, dann meine ich damit unter anderem einen freundlichen und vor allem bedürfnisorientierten Umgang mit dir selbst und deinem Körper. Doch wie kannst du es schaffen, dich mit einem positiven Blick zu sehen und dich danach zu richten, was du wirklich willst und brauchst? Die Antwort ist kurz und lang zugleich: Sei
Warum werden wir dick? Die Zeiten, in denen die Antwort darauf – zu viel Essen, zu wenig Bewegung – einfach zu sein schien, sind vorbei. Die Wissenschaft ist sich heute einig, dass ein hohes Gewicht auf ganz andere Gründe zurückzuführen und unser Umgang mit Mehrgewicht kontraproduktiv ist. Marshmallow Mädchen stellt dir den aktuellen Stand der Forschung zu den Ursachen von
[enthält Werbung (Buchvorstellungen) und Affiliate Links] Zeit für Fette Fakten! Übergewicht macht krank? Diäten machen schlank? Dicke sind faul, dumm und essen zu viel? All das ist längst überholt. In dieser Übersicht findest du lehrreiche Bücher über Body Positivity, Gewicht und Gewichtsdiskriminierung, die mit den Mythen rund um Mehrgewicht aufräumen.
Glaubst du auch, du seist nicht gut genug? Mit diesem Gefühl bist du nicht allein. Viele (dicke) Frauen sind davon überzeugt, dass sie irgendwie immer entweder zu viel oder zu wenig sind; jedenfalls nie genug und nie richtig. Woher kommt dieser Irrglaube und was kannst du dagegen tun?
Gastbeitrag von Christian Spließ, Fett-Aktivist Wenn das Wort Bodypositivity fällt, dann denkt man in erster Linie an Frauen. Denn Schönheits- und Schlankheitsideale, Diäten und wechselnde Körpertrends richten sich vor allem an sie. So scheint es zumindest. Wie halten es Männer mit Bodypositivity?
Gastbeitrag von Iris Liedtke, XXL-Lifecoach Jede von uns kennt es und jede von uns hasst es: dieses ungute Kribbeln im Rücken, das Gefühl, beobachtet und bewertet zu werden. Ich verrate dir drei Tipps, mit denen du aufhörst, dich ständig beobachtet zu fühlen.
Obwohl statistisch mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland als „übergewichtig“ gilt, erspäht man dicke Menschen in sozialen Umgebungen selten. Wie kommt es zu diesem Widerspruch? Marshmallow Mädchen geht anhand wissenschaftlicher Forschungsergebnisse und eigener Erfahrungen der Frage nach, wie wir Übergewicht im öffentlichen Raum wahrnehmen, und zeigt Ansatzpunkte, wie du dich mit Mehrgewicht in der Öffentlichkeit wohler fühlen kannst.
Mehrgewicht geht oft mit dem Glauben einher, man sei weniger wert als ein schlanker Mensch. Schlankheit wird assoziiert mit Schönheit, Erfolg und anderen positiven Eigenschaften. Menschen, die nicht in dieses Schema passen, werden – bewusst oder unbewusst – abgewertet und zweifeln infolgedessen nicht selten ihren eigenen Wert an. Wenn du auch denkst, du seist wertlos, weil du dick bist, verrät
drunterwelt ist dein Lingerie-Fachgeschäft für Unterwäsche (inkl. Still- und Sport-BHs), verführerische Dessous, Figurformer, Nachtwäsche, Bademode und Homewear. Bis Größe 50 bist du sicher dabei, vieles gibt es bis 54/56. Der Unterbrustumfang geht bis 130 und die Cup-Größen bis K.
Yours Clothing verfügt über eine breite Palette von Plus-Size-Kleidung. Hier kannst du dich bis Größe 68 von oben bis unten einkleiden – für jeden Stil, so ziemlich jeden Anlass und jede Lebenslage.
10% auf alles mit dem Code MEGA10, gültig bis 31.12.2024
Bigsize Dessous ist auf Unterwäsche in großen Größen spezialisiert. Deshalb findest du dort eine gut sortierte Auswahl an Dessous, Bademode und Nachtwäsche bis Größe 60, Unterbrustumfang 130 und Cup K.
Hochwertige und bequeme Schuhe gibt es bei tessamino. Von Sandalen über Stiefel bis zu örthopädischem Schuhwerk findest du hier vieles bis Weite K. Das Traditionsunternehmen aus Baden-Württemberg legt großen Wert auf Kund_innenzufriedenheit und Beratung.
5% auf alles mit dem Code AW235 (Mindestbestellwert 50 Euro), gültig bis 28.02.2025
boohoo – kein Grund zu weinen. Bei boohoo findest du eine stetig wachsende Auswahl ausgefallener und trendiger Mode bis Größe 54. Auch eine Tall- und Petite-Kollektion gibt es.
Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.
Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.
Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.
Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.
Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.
