Alle Diäten funktionieren, und zwar gleich gut. Und trotzdem bist du noch nicht schlank. Wie kommt es zu diesem scheinbaren Paradoxon? Machst du etwas nicht richtig beim Abnehmen? Diätstudien zeigen genau, wo der Hase im Pfeffer liegt. Marshmallow Mädchen fasst dir den aktuellen und eindeutigen Stand der Diätforschung verständlich zusammen.
Wenn ich erstmal schlank bin, dann ist alles gut! Oder? Die negativen Folgen von Diätkultur und Schlankheitswahn sind massiv. Abnehmen kostet dich dein Leben – auf mehr Arten, als du dir vorstellen möchtest.
Diäten sind mittlerweile gut getarnt. Doch eines haben sie immer noch alle gemeinsam: Sie funktionieren nicht und machen uns im Endeffekt dick und krank. Hast du genug vom Jo-Jo-Effekt? Dann zeigt dir Marshmallow Mädchen, woran du eine Diät erkennst – und was du stattdessen machen kannst.
Warum werden wir dick? Die Zeiten, in denen die Antwort darauf – zu viel Essen, zu wenig Bewegung – einfach zu sein schien, sind vorbei. Die Wissenschaft ist sich heute einig, dass ein hohes Gewicht auf ganz andere Gründe zurückzuführen und unser Umgang mit Mehrgewicht kontraproduktiv ist. Marshmallow Mädchen stellt dir den aktuellen Stand der Forschung zu den Ursachen von
[enthält Werbung (Buchvorstellungen) und Affiliate Links] Zeit für Fette Fakten! Übergewicht macht krank? Diäten machen schlank? Dicke sind faul, dumm und essen zu viel? All das ist längst überholt. In dieser Übersicht findest du lehrreiche Bücher über Body Positivity, Gewicht und Gewichtsdiskriminierung, die mit den Mythen rund um Mehrgewicht aufräumen.
Unsere Gesellschaft ist besessen von Schlankheit und Jugend – so sehr, dass sie ein unerreichbares Ideal erschaffen hat, das uns allen schadet. Die Konsequenzen sind so gravierend, dass wir das Schönheitsideal überwinden müssen.
Glaubst du, dass du glücklicher wärst, wenn du abnehmen würdest? Wenn du endlich schlank wärst, dann wärst du am Ziel: selbstbewusst, begehrenswert und zufrieden. Warum das ein Trugschluss ist und wie du wirklich glücklicher wirst, erfährst du in diesem Artikel.
Gastbeitrag von Christian Spließ, Fett-Aktivist Wenn das Wort Bodypositivity fällt, dann denkt man in erster Linie an Frauen. Denn Schönheits- und Schlankheitsideale, Diäten und wechselnde Körpertrends richten sich vor allem an sie. So scheint es zumindest. Wie halten es Männer mit Bodypositivity?
Obwohl statistisch mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland als „übergewichtig“ gilt, erspäht man dicke Menschen in sozialen Umgebungen selten. Wie kommt es zu diesem Widerspruch? Marshmallow Mädchen geht anhand wissenschaftlicher Forschungsergebnisse und eigener Erfahrungen der Frage nach, wie wir Übergewicht im öffentlichen Raum wahrnehmen, und zeigt Ansatzpunkte, wie du dich mit Mehrgewicht in der Öffentlichkeit wohler fühlen kannst.
Bei dem Begriff Diätkultur denken viele, klar, an Diäten. Aber Diätkultur ist so viel mehr als Kalorienzählen und Abnehmen. Es handelt sich dabei um ein komplexes System von gefährlichen Glaubenssätzen – und du bist Teil davon. Erfahre in diesem Artikel, was Diätkultur genau bedeutet, warum sie problematisch ist und wie du aus dem Teufelskreis der Diätkultur aussteigen kannst.
Bei Walbusch gibt’s nicht nur Herrenhemden. Das Traditionsunternehmen bietet darüber hinaus qualitativ hochwertige Rundumwohlfühlmode für Frauen bis Größe 52 und Bequemschuhe (auch für Einlagen) bis Größe 43. Alles mit fünf Jahren Langzeit-Garantie.
Living in the Gothic paradise! Mac’s Mystic Store aus Nürnberg ist einer der größten deutschen Onlineshops für Gothic- und alternative Kleidung. Von der Mittelaltergewandung bis zum Rockabilly-Outfit, vom erotischen Dirndl bis zur SM-Ausrüstung, von Military Boots bis zu extrem hohen Highheels – wenn du es ausgefallen magst, wirst du hier bis Größe 56 fündig! (Achtung, sehr unterschiedliche Größenangaben)
Vegaoo bietet Kostüme für Fasching, Karneval und Halloween. Du findest hier neben Make-up, Masken und Accessoires diverse Verkleidungen und Komplettkostüme bis 4XL (ca. 52/54) – vom Charleston Girl zum Flower-Power-Hippie, von der Superheldin bis zur Piratin, von der Hexe bis zur Prinzessin.
Rosegal ist auf Plus-Size-Kleidung bis Größe 56 spezialisert und bietet dir moderne Outfits wie auch den Vintagestyle der 1940er. Das Sortiment ist farbenfroh, ausgefallen und umfangreich. Da es sich um einen chinesischen Anbieter handelt, achte auf anfallende Zollgebühren.
Dresslily ist auf Plus-Size-Kleidung bis Größe 56 spezialisert und bietet dir moderne Outfits sowie Gothic-Styles. Das Sortiment ist farbenfroh, ausgefallen und umfangreich. Da es sich um einen chinesischen Anbieter handelt, achte auf anfallende Zollgebühren.
Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.
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Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.
Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.
Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.
