Inspirierende Bücher über Body Positivity zum Lernen und Wohlfühlen Body Positivity [enthält Werbung (Buchvorstellungen) und Affiliate Links] Body Positivity ist Trend. Deshalb findet sich in den Buchläden eine immer größere Auswahl an Literatur rund um Körperakzeptanz und Selbstliebe. Marshmallow Mädchen stellt dir in einer ausführlichen Liste inspirierende Bücher über Body Positivity zum Lernen und Wohlfühlen…
Selbstwertgefühl stärken bei Übergewicht – 3 Tipps Selbstbewusstsein stärken Übergewicht geht oft mit dem Glauben einher, man sei weniger wert als ein schlanker Mensch. Schlankheit wird assoziiert mit Schönheit, Erfolg und anderen „positiven“ Eigenschaften. Menschen, die nicht in dieses Schema passen, werden – bewusst oder unbewusst – abgewertet und zweifeln infolgedessen nicht selten ihren eigenen…
Shops für Weitschaftstiefel – Stiefel für dicke Waden Fashion [enthält Werbung (Shopvorstellungen) und Affiliate Links] Wenn man dicke Beine hat, ist es gar nicht so einfach, passende Stiefel zu finden. Weitschaftstiefel versprechen hier Abhilfe. Immer mehr Geschäfte bieten die Stiefel mit dem XXL-Umfang an. Marshmallow Mädchen stellt dir acht Shops vor, in denen du Weitschaftstiefel…
Body-positiv mit Sport anfangen: Wie du mit Übergewicht den Einstieg schaffst Gesundes Leben Übergewichtige Menschen verbinden oft keine positiven Assoziationen mit Sport. Sie erinnern sich an grausamen Schulsport, Hänseleien und Überforderung. Gleichwohl sind Dicke nicht automatisch unsportlich. Wenn du Wege suchst, wie du mit Übergewicht body-positiv mit Sport anfangen kannst, hat Marshmallow Mädchen acht bedürfnisorientierte…
Bücher mit dicken Heldinnen Body Positivity [enthält Werbung (Buchvorstellungen) und Affiliate Links] Dicke Protagonistinnen in Büchern gibt es selten. Dicke Frauen treten, wenn überhaupt, als lustige Sidekicks oder für Männer dauerdiätende Selbstzweiflerinnen auf. Keine guten Identifikationsfiguren. Deshalb hat Marshmallow Mädchen sich in verschiedenen Genres auf die Suche nach Büchern mit dicken Heldinnen begeben, die jenseits…
Plus-Size-Kostüme für Karneval und Fasching Fashion [enthält Werbung (Shopvorstellungen) und Affiliate Links] Sich verkleiden macht Spaß – gerade an Karneval oder zu Fasching. Doch oftmals kann es ein Hindernis darstellen, wenn man ein Kostüm in einer großen Größe braucht. Wo gibt es also Verkleidungen in den Größen 44 bis 56 und darüber hinaus? Marshmallow Mädchen…
10 Gründe, Sport zu treiben (die nicht Abnehmen sind) Gesundes Leben Für übergewichtige Menschen steht Sport meist in Zusammenhang mit dem allgegenwärtigen Zwang, abnehmen zu müssen. Doch Sport und Bewegung sollten keine Instrumente der Schönheitsindustrie sein. Marshmallow Mädchen gibt dir 10 gute Gründe, Sport zu treiben, die nichts mit Abnehmen zu tun haben. 1. Sport…
Die Angst vor dem Fitnessstudio überwinden Gesundes Leben Der Gang ins Fitnessstudio kann vor allem Menschen, die Probleme mit ihrem Körperbild haben, richtiggehend Angst einjagen. Vom Probetraining über den Gerätepark, die Kurse und die Umkleidekabine bis hin zu den Trainern und den anderen Mitgliedern gibt es viele Erfahrungen, die überfordern können. In diesem Artikel findest…
7 Ideen, wie du die Freude an Bewegung (wieder)entdeckst Gesundes Leben [enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] Ist Sport für dich nur eine quälerische Abnehmmethode? Oder hast du bereits ganz aufgegeben, weil du meinst, du seist einfach unsportlich? Menschen, die Probleme mit ihrem Körperbild haben, weisen oftmals ein zwiespältiges Verhältnis zu körperlicher Aktivität auf. Was,…
6 body-positive Vorsätze (und keine Diät!) Body Positivity Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass du zu Jahresbeginn mit Werbung von Weight Watchers, Bodychange und ähnlichen Ich-mach-dich-schlank-und-dann-ist-dein-ganzes-Leben-perfekt-Angeboten im Fernsehen, auf Plakatwänden und in deinem Briefkasten überschwemmt wirst. Aber wie wäre es, wenn du dieses Jahr etwas angehst, das dich wirklich glücklicher und zufriedener macht? Ganz ohne Diät…