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Dass Oberschenkel reiben, ist nicht nur ein Problem mehrgewichtiger Frauen. Es gibt zahlreiche textile und kosmetische Tricks, die helfen, die Oberschenkel zu schützen und wunde Oberschenkel zu verhindern. Marshmallow Mädchen stellt dir in einer kompakten Übersicht die ultimativen Hilfsmittel gegen aneinanderreibende Oberschenkel vor.
Die Artikel zum Thema reibende Oberschenkel sind neben der Plus-Size-Bademode und Mittel gegen’s Schwitzen im Sommer stets die, die die meisten Besucherinnen bei Marshmallow Mädchen interessieren. Viele Frauen sind also auf der Suche nach Lösungen, um das unangenehme Reiben der Oberschenkel zu unterbinden. Die gute Nachricht: Es gibt zahlreiche Mittel gegen das Wundscheuern der Haut zwischen den Oberschenkeln (Intertrigo).
Darunter fallen sowohl textile als auch kosmetische Produkte, die dir dabei helfen können, einen schmerzhaften „Wolf“ zu verhindern. Nach mehreren Artikeln zu diesem Thema, umfangreicher Recherche und regem Austausch mit anderen Betroffenen unter anderem in der Marshmallow Community, was ihnen im Kampf gegen wunde Oberschenkelinnenseiten hilft, stelle ich dir hier die ultimativen Hilfsmittel gegen aneinanderreibende Oberschenkel in einer kompakten Übersicht vor. Probier aus, was am besten zu dir passt! Und falls es mal nicht zu verhindern ist: → Was tun, wenn die Oberschenkel wund sind?
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Textile Hilfsmittel gegen reibende Oberschenkel
Die sicherste Variante, die Oberschenkelinnenseiten und das Gesäß vor dem Wundscheuern zu bewahren, ist, etwas unter Kleidern und Röcken anzuziehen. Die Modeindustrie hat das Problem erkannt und stellt sich mit immer mehr raffinierten Kleidungsstücken für untendrunter darauf ein – auch und vor allem in großen Größen.
Radlerhosen und Chub-Rub-Shorts
Radlerhosen sind nicht totzukriegen. Sie sind ein sehr effektiver Schutz gegen Reibung zwischen den Oberschenkeln und Pobacken. Mittlerweile gibt es auch schicke Modelle mit Spitze und in verschiedenen Farben.
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→ Shorts mit Spitze (bis Größe 6XL) bei Amazon**
→ Anti-Scheuer-Radler bei Bonprix (bis Größe 58)*
→ Bunte Radlerhosen aus Baumwolle mit hohem Bund von wirarpa bei Amazon (bis Größe 56)**
→ Radlerhosen für unterschiedliche Bedürfnisse bei Otto (bis Größe 66)*
→ Farbenfrohe Chub Rub Shorts 80 den (bis Größe 64) bei Snag Tights
Strumpfhöschen und Pantys
Strumpfhöschen, auch Sommerhosen oder Pantys genannt, sind kurze Hosen aus dünnem Stoff oder Nylon, die du unter Kleidern und Röcken anziehen kannst, ohne den Hitzetod zu sterben.
→ Sommerhose (Panty) 30 den bei Ulla Popken (bis Größe 62)*
→ Panty aus transparenter Spitze bei Ulla Popken (bis Größe 68)*
→ Mikrofaser-Panty 40 den bei Ulla Popken (bis Größe 62)*
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Oberschenkelschoner / Bandelettes
Modisch und praktisch sind Oberschenkelschoner, auch unter dem Markennamen Bandelettes bekannt. Das sind Streifen aus Stoff, die ähnlich aussehen wie die oberen Enden von halterlosen Strümpfen. Du ziehst sie dir einfach über die Oberschenkel und verhinderst so, dass sie sich wundreiben.
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Shapewearhosen
Mit Shapewearhosen kannst du gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen: Sie halten alles fest beisammen und verhindern das Reiben und Scheuern der Oberschenkel und Pobacken.
→ Shapewearhosen mit Bein gegen Oberschenkelreiben bei Sheego (bis Größe 58)*
→ Verhindern wunde Oberschenkel: formende Höschen mit Bein bei Bonprix (bis Größe 56)*
→ Shapewear-Pantys gegen scheuernde Oberschenkel bei Ulla Popken (bis Größe 68)*
Kinesiotape
Tipp aus der Marshmallow Community: Kinesiotape ist ein elastisches Baumwollband mit einer Acryl-Klebefläche auf der Rückseite. Da es für das medizinische Tapen entwickelt wurde, passt es sich besonders gut an die Haut und an Bewegungen an. Es ist belastbar und wasserfest. Mit Kinesiotape kannst du sehr gezielt bestimmte Stellen abkleben. Das Tape schützt die Haut zwischen den Oberschenkeln so vor Reibung.
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Kosmetische Hilfmittel gegen reibende Oberschenkel
Du kannst oder willst vielleicht nicht immer etwas unter Rock, Kleid oder kurzer Hose tragen. In solchen Fällen greifst du in die kosmetische Trickkiste, um wunde Oberschenkel zu verhindern. In der Regel musst du hier etwas länger probieren, bis du das für dich richtige Mittel gefunden hast. Denn nicht alles wirkt bei jeder Person gleich gut.
Je nachdem, ob deine Oberschenkel eher im trockenen oder feuchten Zustand zu Reibung neigen, solltest du das passende Hilfsmittel auswählen. Kosmetikprodukte gegen das Wundscheuern von Oberschenkeln und Gesäß (und allen anderen Hautpartien) wirken entweder, indem sie die Haut trocken halten oder einen Schutzfilm zwischen die beanspruchten Körperstellen legen.
Hautschutzstifte
Hautschutzstifte gehören zu den beliebtesten kosmetischen Mitteln gegen reibende Oberschenkel. Mit ihnen kannst du sehr gezielt einen schützenden Film auf die Haut auftragen. Dieser hält lange, ist schweißresistent, lässt sich unter der Dusche aber leicht wieder abwaschen.
Lies hier, wie der Hautschutzstift von BodyGlide funktioniert und wie er im Marshmallow-Test abgeschnitten hat: → Testbericht: BodyGlide gegen reibende Oberschenkel
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→ 2Toms SportShield (Schutzfilm gegen Scheuern und Druckstellen) bei Amazon**
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Hautschutzcremes
Auch Hautcremes arbeiten mit einem Schutzfilm, um das Scheuern der Oberschenkelinnenseiten zu unterbinden. Bei einigen besteht dieser aus Fett, andere besitzen trockenhaltende oder gleitfähige Inhaltsstoffe.
→ BodyGlide Hautschutzcreme „Skin Glide“ direkt vom Hersteller (schnelle Lieferung, stabile Preise)*
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→ Vevina-Hautcreme gegen Oberschenkelreiben bei Amazon**
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→ Linola Schutz-Balsam gegen Scheuern und Wundwerden**
→ Legstasy Anti-Reibungscreme gegen Wundreiben von den Bauchfrauen
Deostick
Der Deostick als Mittel gegen reibende Oberschenkel ist ein Tipp aus der Marshmallow Community. Ein großer Vorteil ist, dass Deos günstig und überall erhältlich sind. Der Deostick hat zwei Funktionsweisen, um wunde Oberschenkel zu verhindern: Er schützt die Haut vor Schweiß und hinterlässt einen dünnen Film. Mit Abstand am beliebtesten gegen den Hautwolf ist dieser Deostick von Rexona:
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Babypuder
Babypuder hält die Haut trocken. Wenn deine Oberschenkel also vor allem dann aneinanderreiben, wenn sie feucht sind, kann er die Lösung für dich sein. Puder ist übrigens auch ein guter Helfer bei Underboobsweat: → 10 wirksame Mittel gegen das Schwitzen unter dem Busen
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→ LUSH Silky Underwear Körperpuder
Anti-Blasen-Mittel
Anti-Blasen-Gele haben eine ähnliche Wirkungsweise wie Hautschutzstifte und -cremes. Sie bilden einen Schutzfilm auf der Haut, der Reibung, Scheuern und Wundwerden verhindert.
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→ Compeed Anti-Blasen-Stick gegen reibende Oberschenkel bei Amazon**
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→ Axletic Anti-Chafing-Gel Blasenschutzcreme bei Amazon**
Silikonbasierte Gleitmittel und silikonhaltige Primer
Silikon vermindert Reibung. Deshalb können auch Gleitgele auf Silikonbasis oder silikonhaltige Make-up-Grundlagen (Primer) eine gute Schutzbarriere gegen Reibung zwischen den Oberschenkeln bilden.
→ EasyGlide silokonbasiertes Gleitmittel bei Amazon**
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→ L’Oréal Studio Secrets bei Amazon**
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Titelfoto: Tahiti Spears on Unsplash
Beitragsbild Oberschenkelschoner: Noack – Fotografik
Titelfoto 2: Allef Vinicius
zuletzt aktualisiert am: 21.04.2023
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