Wie gewünscht! Schwitzen bei Übergewicht

Im Sommer passiert es schnell: Die Oberschenkel reiben aneinander und werden wund. Autsch! Body Glide For Her von den Hautschutzstiftprofis von Body Glide verspricht hier Abhilfe. Nicht nur soll das Scheuern der Oberschenkelinnenseiten der Vergangenheit angehören, der Hautstick soll dabei auch pflegend und beruhigend wirken. Kann Body Glide For Her wirklich die Reibung zwischen den Oberschenkeln verhindern?

Body-positiv leben

Testbericht: Body Glide For Her als Oberschenkel-Scheuerschutz

Im Sommer passiert es schnell: Die Oberschenkel reiben aneinander und werden wund. Autsch! Body Glide For Her von den Hautschutzstiftprofis von Body Glide verspricht hier Abhilfe. Nicht nur soll das Scheuern der Oberschenkelinnenseiten der Vergangenheit angehören, der Hautstick soll dabei auch pflegend und beruhigend wirken. Kann Body Glide For Her wirklich die Reibung zwischen den Oberschenkeln verhindern? Meinen ausführlichen Testbericht

Das war erst mal alles.

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Du sitzt in der Arztpraxis, hörst die Diagnose Diabetes Typ 2 – und plötzlich bist du wieder mittendrin. Im alten Gefühl, dass dein Körper ein Problem ist, das du endlich in den Griff bekommen musst. Die Ärzt:in meint es vielleicht gut. Aber der Tonfall, der Blick auf die Waage, der mahnende Zeigefinger – all das trifft ein Nervensystem, das diese Botschaft schon kennt. Zu oft gehört. Zu tief verankert.

Zwischen Blutzucker-Werten und Selbstliebe: Warum dein CGM-Sensor kein Richter ist

Plus-Size-Models und Fashion-Bloggerinnen machen es vor: Mehrgewichtige Frauen wollen hübsche und trendige Mode in großen Größen. Doch die Läden in den Einkaufsstraßen sind diesbezüglich meistens eine Enttäuschung. Marshmallow Mädchen verrät dir, wo du hübsche Mode in großen Größen shoppen kannst.

Wo finde ich schicke Mode in großen Größen?

ufgrund unseres komplexen Verhältnisses zu ihr ist es oft schwierig, mit kränkenden Kommentaren umzugehen. Marshmallow Mädchen stellt dir fünf Strategien gegen Body Shaming durch Eltern und Familie vor.

5 Strategien gegen Body Shaming durch Eltern

Licht aus, Decke bis ans Kinn - und bloß nicht zu viel bewegen? Wenn du im Bett mehr damit beschäftigt bist, deinen Bauch zu verstecken, als deine Lust zu genießen, bist du im "Zuschauer-Modus" gefangen. Besonders für mehrgewichtige Frauen kann Scham beim Sex eine massive Barriere sein, die echtes Vergnügen verhindert. Erfahre in diesem Artikel, warum deine Hemmungen im Bett kein persönliches Versagen sind und wie du die Körperscham endlich überwinden kannst.

Scham beim Sex: Wie du als dicke Frau die Hemmungen ablegst

Vor mittlerweile vielen Jahren habe ich meine Waage in den Keller verbannt. Sie hat mir einfach zu oft den Start in den Tag verhagelt. Dass es auch ohne das tägliche Wiegen geht - und dass dieser Schritt sogar ein wertvoller Wegweiser zu mehr Körperakzeptanz sein kann - möchte ich heute mit dir teilen.

3 Gründe, warum du deine Waage wegwerfen solltest

Lust auf Mode in deiner Größe?

Brautmoden Lorén

Brautmoden Lorén in Nürnberg hilft dir dabei, dein perfektes Braut-Outfit zu finden. Die Inhaberin Imke ist spezialisiert auf die Bedürfnisse von Plus-Size-Bräuten, auch jenseits einer Kleidergröße 60. Brautmoden Lorén steht dir mir Rat und Tat zur Seite.

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OCEANSAPART

OCEANSAPART bietet dir trendy und bequeme Sportkleidung. Vor allem die Sportleggings sind auch für Plus Sizes sehr empfehlenswert, da sie viel Platz für große Bäuche, Hintern und Schenkel bieten. Die jungen und frischen Kalifornien-inspirierten Designs gibt es in der Curvy-Kollektion bis Größe 56.

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Fabletics*

Bei Fabletics findest du eine moderne und sportliche Auswahl an Athleisure und Performance-Sportbekleidung – ideal für dein Workout, aber auch super bequem und stylisch für den Alltag. Das Sortiment konzentriert sich auf funktionale Teile wie Leggings, Sport-BHs mit starkem Halt und bequeme Oberteile, wobei die Plus-Size-Kollektion in einer guten Auswahl bis Größe 56 (4X) verfügbar ist.

Für VIPs gibt es reduzierte Preise oder spezielle Angebote.

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HAPPYsize

HAPPYsize hat sich als Spezialist für Mode in großen Größen etabliert und ist mittlerweile der größte Anbieter von Plus-Size-Fashion. Bis Größe 68 bietet das Unternehmen attraktive Damenmode von elegant bis lässig.

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Regenbekleidung.com*

Regenbekleidung.com ist dein Fachgeschäft, wenn du wirklich funktionale Regenbekleidung und Outdoor-Ausrüstung in großen Größen suchst. Bis Größe 56 ist die Auswahl an Jacken und Hosen in diesem spezialisierten Shop gut. Hier findest du keine unnötigen Accessoires, sondern zuverlässige und wasserdichte Funktionskleidung, die dich bei Wind und Wetter trocken hält und speziell für Plus Sizes geschnitten ist.

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Noch nicht gefunden, was du suchst?

Als übergewichtiger Mensch sieht man sich Anfeindungen gegenüber, sogenanntem Fat-Shaming. Das passiert nicht nur, wenn man solche normalen Dinge tut, wie einen Badeanzug zu tragen oder ein Eis zu essen. Nein, es kann einen auch erwischen, wenn man etwas noch Normaleres tut, zum Beispiel die Straße entlanggehen. Die Anonymität des Internets hat die Hemmschwelle weiter gesenkt.

Hau ab, du fette Sau! (Fat Shaming)

Selbstbewusstsein für Dicke: Wie wird man selbstbewusst, wenn man dick ist?

Wie wird man eigentlich selbstbewusst, wenn man dick ist?

Vor allem im Sommer kann es schnell passieren: Die Innenseiten der Oberschenkel oder der Bereich zwischen den Pobacken ist wundgerieben – du hast dir einen „Wolf“ gelaufen. Diese entzündliche Veränderung der Haut ist äußerst unangenehm. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Marshmallow Mädchen stellt dir 10 Mittel vor, die helfen können, wenn die Oberschenkel wund sind.

Was tun, wenn die Oberschenkel wund sind?

Dicke Protagonistinnen in Büchern und Filmen sind immer noch eine Seltenheit. Die Rolle, auf die die dicke Frau oft festgelegt wird, ist die lustige, leicht tollpatschige Freundin, die mit ihrer Figur hadert. Doch diese Darstellung beeinflusst auch das Leben dicker Frauen in der Realität. Marshmallow Mädchen verrät dir, warum du dicke Heldinnen brauchst und wo du sie findest.

Warum du dicke Heldinnen brauchst

Alles über Body Positivity

Das Marshmallow Blogazine ist die deutschsprachige Ressource für Body Positivity für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen wollen. Erfahre hier alles über Body Positivity und Körperakzeptanz und lass dich begleiten auf deiner Reise zu Body Positivity und Selbstliebe.

Erfahrung - Service - Wissen

Lerne im Marshmallow Blogazine von einer dicken Frau, die die Body-Positivity-Reise selbst durchlebt hat. Profitiere von dieser Erfahrung und finde Problemlöser für Herausforderungen auf deinem Weg. Wissen ist Macht: Erfahre wenig verbreitete Fakten über Übergewicht, Body Shaming und Body Positivity.

Blog & Onlinemagazin

Ein Blogazine bietet die perfekte Mischung aus persönlicher Erfahrung (Blog) und journalistisch recherchierten Artikeln. Das Marshmallow Blogazine ist inspiriert von meinem persönlichen Weg und wird ergänzt durch Faktenwissen, das im deutschsprachigen Raum bisher kaum zugänglich ist.

Von der Diät zur Body Positivity

Das Marshmallow Blogazine ist radikal body-positiv, Anti-Diät und vertritt die Prinzipen des Intuitiven Essens und von Health At Every Size. Hier lernst du, wie Diäten dich krank machen, warum sie unnötig sind und wie du mit wirklich jedem Gewicht deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.

Körper akzeptieren

Was du im Marshmallow Blogazine lernst, hilft dir aktiv und nachhaltig dabei, deinen Körper anzunehmen und mit seinen Veränderungen umzugehen. Dadurch fühlst du dich freier und glücklicher und kannst deine Enegien auf sinnvollere Dinge verwenden als auf Körperhass.

Selbstbewusstsein stärken

Das Marshmallow Blogazine unterstützt dich dabei, selbstbewusst durchs Leben zu tanzen. Wenn du body-positiv bist, wirst du dich Dinge trauen, die du dir bisher nicht vorstellen konntest: von Modeexperimenten über neue Hobbys bis hin zum lockereren Zugehen auf andere.