Schlagwort: Selbstliebe

24 body-positive Geschenke für den Adventskalender Body Positivity [enthält Werbung (Produktvorstellungen) und Affiliate Links] In der Weihnachtszeit haben Body Shaming und Food Shaming leider Hochkonjunktur: Überall „lauern Sünden“ und die Familie macht Kommentare über Essverhalten, Diäten und Körperformen am Festtagstisch. Gerade in dieser Zeit kann uns Body Positivity also guttun. Wenn du Freunden oder dir…

Was ist Body Neutrality? Body Positivity Body Neutrality ist quasi die kleine Schwester der Body Positivity. Sie ist ebenso ein Zwischenschritt zur Body Positivity wie sie auch eine Seite der Body Positivity bildet. Vor allem aber ist Body Neutrality ein Ansatzpunkt, wenn du deinen Körper nicht lieben kannst. Ein Kritikpunkt, der in Diskussionen über Body…

10 body-positive Motivationssprüche Body Positivity Auch der body-positivste Mensch hat mal schlechte Tage und fühlt sich gar nicht wohl im eigenen Körper. Solche Gefühle sind vollkommen normal. Wichtig ist, dass du jetzt nicht in alte Muster von Selbsthass und Herabwürdigung zurückfällst. Marshmallow Mädchens body-positive Motivationssprüche und Mantras helfen dir dabei, dich auf das Wichtige zu…

Selbstbewusst trotz Übergewicht? Das geht! Selbstbewusstsein stärken Gewicht und Selbstbewusstsein haben eigentlich nichts miteinander zu tun. Deshalb ist es auch kein Ding der Unmöglichkeit, dass du so, wie du jetzt gerade aussiehst, selbstbewusst sein kannst. Du musst deinen Körper dafür nicht verändern. Es ist jedoch nötig, dass du einige Dinge über dein Körperbild lernst und…

Schubladendenken – Warum denken wir in Schubladen? Selbstbewusstsein stärken Schubladendenken befördert Vorurteile und Klischees. Details werden übersehen und Menschen verlieren ihre Facetten in Schubladen. Die Dicken-Schublade lässt keinen Platz für Glück, Zufriedenheit oder Gesundheit. Warum denken wir in Schubladen? Ich kann es wirklich nicht leiden, wenn jemand versucht, mich in eine Schublade zu stecken. Einige…

Hau ab, du fette Sau! Selbstbewusstsein stärken Als übergewichtiger Mensch sieht man sich Anfeindungen gegenüber, sogenanntem Fat-Shaming. Das passiert nicht nur, wenn man solche normalen Dinge tut, wie einen Badeanzug zu tragen oder ein Eis zu essen. Nein, es kann einen auch erwischen, wenn man etwas noch Normaleres tut, zum Beispiel die Straße entlanggehen. Die…

Selbstbewusst in Badeanzug und Bikini Selbstbewusstsein stärken Auch Plus-Size-Frauen kühlen sich im Sommer gerne am Badestrand oder im Schwimmbad ab. Aber sie haben einen Feind: den Badeanzug. Er überlässt nichts der Fantasie: Die Hälfte des Körpers ist nackt, die andere von eng anliegendem, elastischen Stoff bis zur Absurdität zur Schau gestellt. Aber ist wirklich der…

Was ist Selbstliebe? Body Positivity Der Begriff Selbstliebe hat ein angestaubtes Image. Dabei ist es für uns und andere existenziell, dass wir uns annehmen und akzeptieren. Was es bedeutet, sich selbst zu lieben und wie du Selbstliebe lernen kannst, erfährst du in diesem Artikel. Als ich begonnen habe, mich auf den Weg zu mir selbst…

Das große body-positive Jahreshoroskop 2019 Body Positivity Marshmallow Mädchen hat für dich tief in die Sterne geschaut – und vielleicht auch etwas zu tief ins Glas. Welche großartigen, body-positiven Veränderungen hält das neue Jahr für dich bereit? Eine Jeans, die sich niemals durchrubbelt? Endlich eine liebevolle Einstellung zu dir selbst? Erfahre es im großen body-positiven…

Warum die Arbeit an der Basis die wichtigste ist Gesundes Leben Wir erwarten ein prächtiges Blütenmeer, vergessen aber gerne mal, die Wurzeln zu gießen. Denn oben soll es ja prächtig und bunt sein. Wurzeln hingegen sitzen im Dreck, sind schmutzig und roh. In unserer Gesellschaft geht es nur darum, was man sieht; mehr Schein als…