Kategorie: Selbstbewusstsein stärken

3 Gründe, warum du deine Waage wegwerfen solltest Selbstbewusstsein stärken Vor einigen Jahren habe ich meine Waage in den Keller verbannt. Sie hat einfach immer nur schlechte Laune verursacht. Warum auch du deine Waage wegwerfen solltest und dadurch sogar an Selbstliebe gewinnen kannst, erfährst du in diesem Artikel. Ich sehe dich in Gedanken schon kopfschüttelnd…

Schubladendenken – Warum denken wir in Schubladen? Selbstbewusstsein stärken Schubladendenken befördert Vorurteile und Klischees. Details werden übersehen und Menschen verlieren ihre Facetten in Schubladen. Die Dicken-Schublade lässt keinen Platz für Glück, Zufriedenheit oder Gesundheit. Warum denken wir in Schubladen? Ich kann es wirklich nicht leiden, wenn jemand versucht, mich in eine Schublade zu stecken. Einige…

Wenn du deinen Körper nicht lieben kannst Selbstbewusstsein stärken Im Lichte der Body-Positivity-Bewegung wirkt es plötzlich so, als würden sich all die Übergewichtigen lieben. Sie zeigen ihre Körper – in schönen Kleidern, Bikinis und nackt – und bekommen Applaus dafür. Aber du bist nicht an diesem Punkt und hast das Gefühl, deinen eigenen Körper niemals…

Scheiß auf Orangenhaut! Body Positivity Cellulite wird uns als Krankheit und Schönheitsmakel verkauft. Ganze Industriezweige ziehen Frauen Geld für unwirksame Anti-Cellulite-Produkte aus den Taschen. Es ist Zeit für ein Umdenken. Denn Dellen und Beulen an Oberschenkeln und Po sind normal und natürlich. Drum: Scheiß auf Orangenhaut! Ein Plädoyer für die Liebe zur Orange. Du musst…

Öfter mal Konventionen brechen Selbstbewusstsein stärken Wir sind von Konventionen umgeben – den geschriebenen und ungeschriebenen Regeln, wie man sich zu verhalten hat. Manchmal ist das hilfreich und sinnvoll. Aber viele Konventionen sind überholt, haben ihre Daseinsberechtigung schon lange verloren. Und dennoch halten wir uns an sie. Feministen wissen es, Body-Positive-Aktivisten wissen es, Punks wissen…

Wie hilft Body Positivity beim Abnehmen? Body Positivity Dass Body Positivity bedeutet, sich gehen zu lassen und mit allem zufrieden zu sein, ist ein Missverständnis. Körperakzeptanz meint nicht, die Augen vor der Realität zu verschließen und in einer Seifenblase mit rosa-rotem Ausguck zu leben. Ganz im Gegenteil: Body Positivity kann dabei helfen, seine Realität zu…

20 Dinge, die Plus-Size-Frauen nicht tun können Body Positivity Es gibt einige Überzeugungen – bei dicken und bei schlanken Menschen -, was übergewichtige Frauen nicht können oder dürfen. Marshmallow Mädchen zeigt euch, was Plus-Size-Frauen tatsächlich nicht können. (Ganz wirklich total überhaupt kein Sarkasmus in diesem Beitrag.) Offensichtlich können wir nicht tanzen. Und Yoga. Anspruchsvolle Yoga-Posen…

Warum es gut ist, weniger zu wollen Selbstbewusstsein stärken Wir sind darauf getrimmt, perfekt sein zu wollen und alles unter einen Hut kriegen zu müssen: Arbeit, Familie, Freizeit, Sport, gesund essen, stets toll aussehen und immer lächeln. Oftmals wissen wir gar nicht mehr, wieso wir diese Dinge wollen (sollen). Es war halt schon immer so…

Was ist Body Positivity? Body Positivity Marshmallow Mädchen ist eine Body-positive-Plattform. Was aber genau Body Positivity bedeutet, das ist vielen nicht klar. Oftmals wird es mit Selbstliebe gleichgesetzt oder damit, dass man sich selbst und andere schön finden muss. Einige glauben auch, Body Positivity bedeute, sich gehen zu lassen und mit allem zufrieden zu sein,…